Появились брыли что делать. Как убрать брыли: обзор эффективных способов. Как убрать брыли упражнениями

Откуда берутся и что собой представляют брыли? Салонные и домашние способы устранения брылей.

С возрастом мы все не становимся моложе и краше. На лице и шее появляются морщины, кожа начинает обвисать, и проявляются лицевые складки. В принципе, эта проблема — необратима. Однако можно немного отсрочить старение и вернуть своему лицу часть молодости и свежести. Для этого нужно, в первую очередь, постараться избавиться от, так называемых, «брылей» на лице.

Почему появляются те самые злополучные брыли? Как от них избавиться в салоне или на дому? На все эти вопросы попытается ответить данная статья, посвященная нежеланным брылям.

Что такое брыли, почему они появляются у мужчин и женщин?

Понятие «брыли» пришло к нам от кинологов. У собак таким словом называлась обвисшая нижняя губа
Сегодня же «брылями» обозначают обвисание кожи на лице в области щек и подбородка
Основной причиной образования брылей являются возрастные изменения у женщин и мужчин. В процессе старения человеческий организм начинает хуже синтезировать коллаген и эластан, которые отвечают за молодость и упругость кожи. Их недостаток, как раз, и приводит к увяданию и обвисанию кожи на лице
Возрастные изменения также провоцируют ослабевания мышц лица, которые перестают справляться со своей основной функцией — поддержкой кожи и подкожного жира на щеках
Также гормональные и возрастные изменения влияют на скульптуру лица — со временем все скулы и острые углы лица как бы округляются, что приводит к скольжению кожи по округлым рельефам и ее обвисанию
В процессе старения в организме уменьшается концентрация пигмента меланина, способного защищать кожу лица от ультрафиолетовых лучей. Солнечное облучение еще сильнее стимулирует увядание кожи

Однако возраст не является единственной причиной появления брылей. Вторым врагом гладкой и подтянутой кожи лица является ожирение. У женщин и мужчин с нормальным весом брыли появляются значительно позже, чем у людей с избыточным весом. Еще в юности у молодых девушек и парней, страдающих от ожирения, могут появляться брыли. Такие ребята, как правило, выглядят старше своих сверстников и сильно из-за этого комплексуют.

Помимо, выше перечисленных, причин возникновения брылей, к факторам, влияющим на их возникновение также можно отнести:

индивидуальные особенности строения лица
вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотических веществ)
переживания и стрессы
неправильная мимика лица
климатические условия (мороз, ветер, солнце)
неправильное питание
влияние медицинских препаратов
эндокринные заболевания
резкое похудение
недоразвитый подбородок
гормональные изменения во время беременности

Как быстро убрать брыли в домашних условиях: методы?

Как избавиться от брылей в домашних условиях?

Для того чтобы избавиться от брылей, не обязательно обращаться в косметические салоны и платить за их услуги сумасшедшие деньги. Профилактику и борьбу с подобного рода обвислостями можно вести и на дому.

Для тех молодых людей, у которых причиной появления брылей явился избыточный вес, есть лишь одна рекомендация — нужно избавляться от лишних килограммов. При чем, использование диет и других радикальных методов похудения, которые могут повлечь за собой слишком стремительную потерю веса, лучше заменить на правильное питание и занятие спортом. Это объясняется тем, что при быстром похудении кожа начнет обвисать, и брыли станут еще более заметными. Потому худеть нужно постепенно.

Остальные категории мужчин и женщин, желающие избавиться от брылей, для начала должны начать вести здоровый образ жизни — отказаться от вредных привычек, начать правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, регулярно правильно ухаживать за кожей лица.

В домашних условиях можно применять несколько методик борьбы с брылями:

Косметические процедуры
Массаж
Упражнения для подтяжки кожи

К косметическим процедурам от брылей можно отнести ежедневные очистительные, тонизирующие и питательные манипуляции для кожи лица, шеи и зоны декольте: маски, крема, сыворотки, тоники и т.д. Подобного рода средства можно приобрести в аптеке, косметических магазинах, а можно сделать самостоятельно.
Промышленные маски для избавления от брылей, как правило, производятся на основе природных морских растений и обитателей глубин (водорослей, ламинарий, фукуса и планктона), а также с применением других активных веществ — пантенол, лецитин, алантоин.

Собственными руками в домашних условиях можно делать следующие маски:

Маска на основе лимона. Берем цедру одного лимона и натираем ее на мелкой терке. Добавляем к лимонной кожуре несколько капель сока лимона и одну столовую ложку меда
Маска на основе куриного яйца. Взбиваем одно яйцо с одной столовой ложкой творога большой жирности. Добавляем к полученной массе одну чайную ложку оливкового масла
Маска на основе яичного белка. Тщательно взбиваем два белка куриного яйца
Маска на основе молока. Подогреваем столовую ложку молока небольшой жирности. Добавляем к теплому молоку три столовые ложки нежирной сметаны
Маска на основе дегтярного мыла. Берем 1/8 бруска мыла и трем его на терке. Добавляем к мылу небольшое количество сметаны и взбиваем его в пену. Полученную маску наносим на лицо, шею и зону декольте. Когда первый слой маски высохнет, наносим не него второй слой. Когда второй слой полностью подсохнет, смываем маску теплой водой. Увлажняем кожу кремом

Все описанные домашние маски желательно применять по два раза в неделю перед сном. Уже через месяц брыли должны существенно уменьшиться, а кожа подтянуться.

Для начала разберемся с тем, что такое филлеры. В косметологии филлерами называют вещества, вводимые под кожу с помощью инъекций.

Чаще всего в косметических салонах сегодня применяется, уже успевшая зарекомендовать себя и полюбиться дамам, гиалуроновая кислота.

Что касается брылей, то для борьбы с ними принято применять следующие инъекционные процедуры на основе филлеров:

Интралипотерапия
Объемный фейслифтинг
Векторный фейслифтинг или биоармирование

Стоит отметить, что практически все инъекционные процедуры будут иметь эффект при неярко выраженных брылях. Запущенные случае исправляются только хирургическим путем.

Как убрать брыли инъекциями?

Теперь рассмотрим конкретнее каждую из инъекционных процедур по борьбе с брылями.

Интралипотерапия

Такой вид инъекционной терапии основывается на введении в зону обвисших щек специального препарата Акваликса. Этот филлер стимулирует подкожный жир сжигаться самостоятельно в кротчайшие сроки. При этом процедура считается действенной, довольно безопасной и безболезненной. Дело в том, что Акваликс при своей активации затрагивает только жировые ткани, а другие виды тканей и
мышц оставляет нетронутыми. К тому же, само вещество выводится из организма вместе с другими продуктами распада через определенный период времени.

Объемный фейслифтинг

Данная методика заключается во введении специальных гелей-волюмайзеров в проблемные участки кожи. Такие гели способны добавить необходимого объема там, где его не достает, тем самым увеличить натяжение кожи и устранить брыли.

Биоармирование или векторный фейслифтинг заключается во введении под кожу лица специальных филлеров, позволяющих создать некое подобие довольно прочной паутины. Подобного рода паутина будет создавать укрепляющий каркас по всей поверхности критических участков кожи. Таким образом обвисшие участки кожи (брыли) подтянутся и больше не будут обвисать.Данная процедура пользуется большой популярностью среди женщин. Однако, у нее есть пару недостатков — дороговизна и непродолжительность (от полугода до года).

В случае с брылями инъекции ботоксом будут неэффективными. Дело в том, что основной задачей ботокса является разглаживание морщин, а не подтяжка кожи
Даже если от применения ботокса и есть эффект подтяжки, то он минимален — для устранения брылей его недостаточно

Как убрать брыли нитями?

Современная пластическая хирургия предлагает своим клиентам несколько способов борьбы с брылями при помощи нитей. Рассмотрим каждый из них.

Данная процедура заключается в создании под кожей подтягивающего каркаса из особых золотых нитей. Такие нити выполняются из высококачественного золота, которое не воспринимается человеческим организмом, как инородное тело. Через некоторое время после внедрения нитей они обрастают человеческой органикой и не отторгаются ею. Продолжительность эффекта от армирования золотыми нитями
составляет около пятнадцати лет.

Подтяжка брылей нитями Aptos

Нитевой лифтинг Аптос

Подтяжка нитями Aptos, в принципе, в чем-то схожа с процедурой армирования лица золотыми нитями. Разница заключается лишь в том, что нити Aptos выполнены из полипропилена, а не из золота. Потому и эффект от данной процедуры длится всего лишь три года.

Фейслифтирг нитями Silhoutte Lift

Данная процедура практически ничем не отличается от предыдущей манипуляции. Правда, есть одно отхождение — спустя 4-5 лет после проведения операции нити Silhoutte Lift можно подтянуть. Таким образом эффект будет намного продолжительнее, чем при нитях Aptos.

В ходе проведения нитевой пластики хирург делает надрезы в 1 см за ушами. В данные надрезы пропускается нитка и протягивается вдоль брыля. Наружу игла вытягивается в нескольких местах на лице.

Реабилитационный период после нитевой пластики занимает до трех недель. Конечный эффект будет заметен спустя пару месяцев после операции.

Как убрать брыли массажем?

Берем мягкое махровое полотенце и сворачиваем его жгутом. Окунаем полотенце в водный раствор соли. Похлопывающими движениями проходимся полотенечным жгутом по нижней части челюсти и шее. Массаж выполняем на протяжении пятнадцати минут. После процедуры увлажняем кожу лица кремом
Тыльной стороной пальцев похлопываем нижнюю часть челюсти, двигаясь от подбородка в сторону ушей
Обмакиваем кончики пальцев в массажное масло и начинаем ими активно скользить по краю лица по направлению от подбородка к ушам
Перебираем кончиками пальцев от подбородка в сторону ушей. При этом пытаемся подтянуть кожу
Складываем полотенце пополам и смачиваем его в холодной или теплой воде (лучше всего чередовать — сначала теплое полотенце, а затем холодное). Кладем лицо в получившуюся из полотенца петлю — концы полотенца должны быть подняты вверх. Начинаем поочередно тянуть то за один, то за другой конец полотенца, тем самым массируя кожу подбородка
Имитируем процесс бритья. Одной рукой (указательным и большим пальцем) фиксируем кожу лица на подбородке. Другой рукой (указательным пальцем) начинаем «брить» кожу лица по направлению от подбородка к ушам

Как убрать брыли упражнениями?

Не менее эффективными, чем массаж считаются специальные упражнения для борьбы с брылями:

Набираем воздух в рот, раздувая при этом щеки по максимуму. Считаем до пяти и выпускаем воздух через губы, придав им форму трубочки. Повторяем упражнение не менее пятнадцати раз в день
Массажируем языком щеки изнутри. Делаем круговые движения во рту то в одну, то в другую сторону по пять раз
Набираем полный рот воздуха, раздувая при этом щеки по максимуму. Начинаем катать шарик воздуха по щекам во всех направлениях. Выполняем упражнение не менее полминуты
Выдуваем воздух изо рта таким образом, как будто задуваем свечи. Повторяем упражнение от пятидесяти до пятидесяти пяти раз
Кончиком языка пытаемся дотянуться до кончика носа. При этом упражнении можно выполнять различные телодвижения языком, ворочая его из стороны в сторону. Повторяем упражнение пять раз
Теперь кончиком языка стараемся дотянуться до подбородка
Пытаемся открыть рот, при этом руками снизу давим на челюсть, не давая ей опуститься вниз
Отбрасываем голову назад, пока не ощутим натяжение мышц шеи. Начинаем поочередно поворачивать голову то в одну, то в другую стороны
Набираем полный рот воздуха, при этом сильно раздув щеки. Закрываем рот ладонью и начинаем постепенно выдувать в нее воздух
Растягиваем рот в улыбке максимально и начинаем проговаривать гласные буквы
Складываем рот трубочкой и выдуваем в нее поочередно гласные «У» и «Ю»
Поочередно перекрываем верхнюю губу нижней и наоборот. Выполняем упражнение не менее двадцати раз
Пытаемся улыбнуться, при этом надавив на обе щеки двумя пальцами
Стараемся чаще дуть воздушные шары

Как убрать отвисшие щеки после 50 лет?

Кроме всех вышеперечисленных способов устранения брылей, современная косметология и пластическая хирургия предлагает еще целый ряд манипуляций, позволяющих избавиться от обвисших щек:

Круговая или локальная подтяжка лица
Внедрение импланатата подбородка — процедура по корректировке и увеличению подбородка, позволяющая разгладить кожу и подтянуть брыли
Удаление комков Биша — это операция, проводящаяся еще в молодом возрасте, направленная на частичное иссечение жировых комков на щеках. Таким образом формируется овал лица, выдающиеся скулы и предупреждается появление брылей
Термолифтинг — нехирургическая манипуляция, основанная на стимуляции регенерации кожи с помощью теплового воздействия на нее
Лимфодренажный массаж — салонная ручная или аппаратная манипуляция, за основу которой взят массаж
Миостимуляция лица — процедура, выполняемая с помощью электроимпульсов, посылаемых внутрь кожных покровов

Как убрать обвисшие щеки и подбородок?

Еще одной методикой, позволяющей избавиться от брылей, является липосакция
Липосакция — это процедура по откачиванию жиру с «аварийных» участков кожи лица
Липосакция брилей проводится так же, как и липосакция других частей тела — за ухом делается надрез, через который с помощью вакуума отсасывается весь ненужный жир
Такая манипуляция будет актуальна лишь в том случае, когда причиной возникновения брылей явилось избыточное количество жировой ткани на щеках

Как убрать брыли на лице: Видео

Каждая женщина мечтает на максимально долгий срок сохранить молодость и красоту кожи лица. Однако возрастные изменения кожи – это вещь естественная, с которой рано или поздно сталкивается каждая представительница слабой части человечества. Брыли – это явный признак возрастных изменений. С возрастом щеки начинают обвисать и выглядеть не очень красиво и даже отталкивающе.

При первых же признаках обвисших щек женщины начинают судорожно думать, как же вернуть своему лицу молодость и красоту. Благо на сегодняшний день имеется множество способов избавиться от брылей.

Салонные методики избавления от брылей.

Термолифтинг – данная процедура очень популярна. Большинству женщин термолифтинг больше известен под названием RF-лифтинг лица. Во время данной процедуры на кожные покровы оказывается тепловое воздействие. Термолифтинг способствует обновлению старых клеток на новые. Благодаря этому брыли исчезают прямо на глазах.
Лимфодренажный массаж – такая процедура выполняется вручную. Специалист проводит по лимфатическим сосудам легкими и мягкими движениями. Данная процедура способствует ускорению тока лимфы, эффективному избавлению клеток кожи от токсинов и продуктов распада. Также лимфодренажный массаж способен устранить кожу от излишка оттеков, межклеточной жидкости и жира. Данная процедура не вызывает никаких болезненных ощущений.
От брылей также можно избавиться с помощью инъекционной косметологии – в этом случае под кожу вводят специальный препарат для инъекционного липолиза. Данное средство не повреждает мышцы и кожу, но при этом очень эффективно уменьшает объем жировых отложений в складках щек.
Векторный фейслифтинг – еще один популярный салонный метод, который позволит за весьма короткий срок избавиться от брылей. Во время векторного фейслифтинга в кожу вводятся биостимулляторы, в основе которых, как правило, лежит гиалуроновая кислота. Благодаря данной процедуре подтягивается овал лица и брыли исчезают. Эффект от такой процедуры держится не менее 12 месяцев.
В том случае, если брыли не сильно выражены, то женщины могут попробовать избавиться от них с помощью эндоскопической подтяжки. Такая процедура убирает обвисшие щеки и корректирует форму лица.
Лазерная наноперфорация – данная методика полностью обновляет кожу. Все дело в специальном лазере, который создает на кожных покровах тысячи микроканалов, что способствует ее омоложению. Уже через 5 дней после данной процедуры, пациентка может вести привычный для нее образ жизни и даже загорать.
Мезонити – с каждым днем данная процедура набирает все большую популярность. Под кожу вводятся специальные гипоаллергенные нити, которые создают каркас, естественным образом поддерживающий кожу. Специальные нити вводятся с помощью маленьких иголок строго в определенные места. Мезонити абсолютно не заметны для постороннего взгляда, а эффект после них остается на 2 года.

Как избавиться от брылей в домашних условиях

Многие дамы предпочитают бороться с обвисшими щеками в домашних условиях, не прибегая к помощи различных салонов. Плюсы домашних процедур налицо, они абсолютно безопасны и безболезненны.

Упражнения.

В домашних условиях можно делать довольно эффективные упражнения, которые помогут избавиться от брылей.

Упражнение К. Мадджио – для выполнения данного упражнения следует раздвинуть пальцы рук «веером», при этом безымянный пальчик должен находиться между носом и губами, указательный у мочки уха, а средний у верхнего «яблочка» щеки. Рот во время упражнения должен быть открыть как можно шире. В таком положении надо попытаться улыбаться хотя бы 30 секунд.
Упражнение Рейнхольда Бенца – данное эффективное упражнение выполняется довольно легко. Указательные пальцы размещаются на щеках как можно дальше от уголков губ. После этого пальцами надо немного надавить на щеки, при этом следует постараться хотя бы минутку напряженно улыбаться.
Ежедневно можно выполнять следующее упражнение – надо просто надуть щеки, так чтобы мышцы лица были максимально напряжены. В таком положении надо пробыть не менее 5 секунд, после чего воздух можно выпустить. Повторяется такое упражнение не менее 10 раз.
Также можно попробовать сильно сжать зубы, чтобы мышцы щек напряглись. Повторять такое упражнение следует 10-15 раз.
Также избавиться от брылей поможет следующее упражнение – в рот набирается воздух и перекатывается с право налево, а потом сверху вниз. Выдыхать воздух можно только через 20 секунд. Упражнение следует повторять не менее 10 раз.
Если ежедневно вытягивать губы «в трубочку» и держать их в таком напряженном состоянии хотя бы 10 секунд, то уже через довольно короткий промежуток времени можно будет заметить, что морщины разгладились, а щеки стали более упругими.

Маски.

Магазинные маски от брылей – для домашнего использования можно выбрать магазинные маски от брылей. Специалисты рекомендуют в магазинах обращать внимание на средства, которые содержат фукус, морские бурые водоросли ламинарии, лецитин, морской планктон и алантоин.

Очень важно, выбирая магазинные средства от брылей, ориентироваться на собственный возраст и на тип кожи. Очень полезны косметические препараты с коллагеном или пометкой на упаковке «-». Наносить крема на кожу следует очень осторожно, чтобы кожа не сильно растягивалась. Особое внимание следует уделить проблемному участку лица, то есть области шеи и подбородка.

Домашние маски от брылей – самостоятельно можно также приготовить очень эффективные маски от провисших щек.

Белковая маска – для приготовления такой маски следует просто нанести на кожу лица 2 отделенных от желтка белка. Такая маска держится на лице не менее 20 минут.
Молочная маска – чтобы избавиться от брылей с помощью данной маски потребуется смешать 3 ложки жирной сметаны с 1 ложкой теплого молока.
Лимонная маска – такая маска от брылей готовится очень легко. Надо 1 ложку жидкого меда смешать с небольшим количеством протертой лимонной кожуры.
Убрать провисшие щеки можно с помощью смеси из 1 ложки творога средней жирности, 1 яйца и 1 ложки оливкового масла. Все ингредиенты надо тщательно смешать и нанести на лицо.

Также бороться с брылями в дома можно с помощью небольших кусочках льда. Кубиком льда надо просто протирать кожу, уделяя особое внимание участку щек и подбородка. Такое средство отлично тонизирует кожу и способствует исчезновению брылей.

Зачастую причиной появления брылей является лишний вес. В этом случае чтобы избавиться от этой неприятной проблемы следует начать придерживаться правильного питания. Также важно заняться спортом и нормализовать режим дня.
Поможет избавиться от брылей массаж. Можно производить массаж самому, а можно обратиться за помощью к специалистам или родственникам.
Избавиться от обвисших щек помогут различные отвары из трав. Большой популярностью пользуются отвары из липы, ромашки, шалфея. Такие отвары можно очень легко приготовить самостоятельно в домашних условиях, если иметь все нужные ингредиенты и строго следовать правилам готовки таких отваров.

Реально ли иметь «юный овал» лица в зрелом возрасте? Сколько же людей задаются этим вопросом, не желая мириться с изменениями, которые оставляет на лице неумолимое время. Тусклый цвет лица, морщины, брыли на щеках - это приметы старости , которую так хочется если не отменить, то хотя бы отодвинуть на пару десятков лет! И, надо признать, современная медицина позволяет осуществить мечту, предлагая современные методики омоложения кожных покровов, которые вкупе с усилиями самого пациента позволяют иметь гладкое и свежее лицо в любом возрасте. В немалой степени поддержанию моложавого вида способствует коррекция брылей - припухлостей, делающих расплывчатой и нечеткой линию овала лица .

Диагностика: как понять, есть ли брыли на лице?

Словом «брыли» (грамотнее было бы сказать «брылы») называют собачьи губы, являющиеся продолжением щек. У многих пород щеки ничем не примечательны, но вот у некоторых, например, у бульдогов в них - вся красота! Складки, свисающие по бокам морды, придают четвероногим особый шарм и служат подтверждением их породистости. Однако если собаку брыли украшают, то вот человека скорее уродуют - вряд ли кому-то может показаться красивым ниспадающие складкой (или даже складками!) «бульдожьи щечки».

Диагностировать брыли на лице (щеках) несложно - проблема видна невооруженным глазом благодаря перекочевавшему в нижнюю часть лица щечному жиру. Интересно, что щеки - единственное депо жира на лице . Жировая прослойка практически отсутствует на носу, на лбу, нет ее в зоне вокруг глаз и в области подбородка. Степень выраженности (легкая, средняя, высокая) брылей на лице и щеках определяет объем сместившегося вниз жира. Брыли тем рельефнее, чем более выражена так называемая «предбрыльная зона» или «вдавливание».

Справка. «Вдавливание» - это анатомическая зона, в которой находится одна из связок челюстной связочной системы. Без разрушения этой связки и снятия создаваемого ею внутреннего напряжения, подтяжка брылей корректного результата не даст.

Почему появляются брыли на лице?

Брыли на лице говорят о возрастных изменениях, происшедших не только с кожей, но и с лежащими под ней мышцами, удерживающими жировую клетчатку. Специалисты указывают на следующие причины появления брылей на щеках:

Наличие жировой клетчатки . Как уже было сказано, щеки - единственная зона на лице, где есть жир. Чем мощнее жировая прослойка, тем тяжелее мышцам и коже ее удерживать, соответственно, тем заметнее брыли. Однако было бы ошибкой считать, что обладатели впалых щек не страдают от их отвисания. Дефект в таких случаях не столь выражен и проявляется в виде кожной складки, опустившейся вниз вследствие воздействия сил гравитации (птоз).
Старение организма. Кожа - естественный каркас, формирующий и удерживающий тело человека. Такими способностями кожные покровы наделяют эластин и коллаген - белки, вырабатываемые клетками-фибробластами. С возрастом, обычно после 30 лет, интенсивность выработки белковых волокон уменьшается , что становится заметным по снижению тургора кожи и появлению морщин. Кожные покровы, испытывающие недостаток коллагена, оказываются не в состоянии удержать жировую клетчатку, которую неумолимо влечет вниз все та же сила гравитации.

Видео о причинах появлении и способах коррекции брылей

Удаление брылей: все способы подтянуть овал лица

Чтобы удалить брыли, прежде всего следует убрать избытки жира на щеках, а также укрепить лицевые мышцы и подтянуть кожу. Обычно специалисты советуют одновременно с удалением брылей провести процедуры, направленные на уменьшение глубины носогубных складок и морщин-марионеток , опускающиеся от уголков рта к подбородку и придающих лицу скорбный вид. Комплексный подход к коррекции нижней части лица оправдан - только так можно добиться радикальных изменений и визуально омолодить лицо.

Хирургические способы избавления от брылей:

Smas лифтинг - это круговая подтяжка лица, позволяющая не только убрать брыли, но и восстановить измененные временем черты лица. проводится глубже, чем традиционный лифтинг и позволяет подтянуть кожу и ткани, лежащие под ней, при этом удается сохранить естественность линии рта и разрезов глаз, а также избежать появления грубых рубцов. Эта косметическая операция подразумевает частичную отслойку кожи и подъем мышц.
Space Lifting - это «пространственная» подтяжка лица, для которой используются обнаруженные с помощью эндоскопа пространства, расположенные под морщинами и заполненные жировой тканью. Эффект достигается за счет возвращения и закрепления обнаруженных «жировых депо» на те же места, где они располагались в юности. Во время не делают масштабного отслоения кожи, а значит, значительно снижаются послеоперационные риски.
Установка имплантата, корректирующего форму подбородка. Слишком маленький подбородок «ломает» линию овала лица, отчего брыли наблюдаются у совсем молодых людей, лишенных возрастных проблем.
Удаление в молодом возрасте комков Биша . С помощью этой методики можно облегчить нижнюю часть лица, при этом сделать скулы рельефней и выразительней. Жировые убираются частично - это позволяет избежать эффекта «изможденного лица» и предупреждает образование брылей.
Армирование золотыми нитями - классический, не теряющий актуальности способ подтяжки кожи. Для процедуры используют золото высшей пробы, не отторгающееся организмом. Суть операции заключается в создании под кожей каркаса из золотых нитей, который со временем «обрастает» коллагеновыми волокнами и эластином . Эффект от армирования золотыми нитями сохраняется до 15 лет.
Подтяжка брылей нитями Aptos . Для процедуры используются вводимые через маленькие разрезы, биосовместимые с кожей полипропиленовые нити, имеющие по всей длине микроскопические насечки, которыми кожные ткани подцепляются, перемещаются и затем фиксируются в нужном положении. Кроме того, бывают кручеными и гладкими. Лучшие нити для подтяжки брылей - Aptos Needle , результат сохраняется до трех лет.
Фейслифтинг нитями Silhouette Lift - напоминает армирование нитями Аптос, но у этого способа есть ценное отличие - внедренные под кожу нити можно подтянуть (обычно это происходит через 4-5 лет после установки).

Удаление брылей: салонные процедуры

Термолифтинг - это прогревание кожи, направленное на активизацию регенерационных процессов. Тепловое воздействие приводит к активизации обменных процессов и улучшению микроциркуляции, что приводит к обновлению и укреплению кожных тканей на клеточном уровне. В салонной практике используют: инфракрасный термолифтинг (IR), лазерный термолифтинг (IPL) и радиоволновой термолифтинг (RF). Эффект от термолифтинга заключается в интенсивной выработке коллагеновых волокон, которые улучшают способность кожи удерживать лежащие под ней ткани, что весьма актуально при подтяжке брылей.

Интралипотерапия - это инъекции в зону брылей препарата Акваликс, обладающего жиросжигающими свойствами. Способ хорош своей эффективностью и безболезненностью - быстро распределяется в жировой прослойке, уничтожает жировые клетки и вместе с продуктами распада, спустя некоторое время, полностью выводится из организма.

Векторный фейслифтинг - иначе эту процедуру называют « ». Для подтяжки брылей используют филлер на основе поликапролактона (Голландия) или филлер на основе микросфер гидроксиапатита калиция (Германия). Кроме того, для подтяжки брылей применяют гели на основе гиалуроновой кислоты - (Франция), (Швейцария) и (Belotero Intense, Германия), которые вводят, создавая при этом сетку-каркас, укрепляющую кожные покровы в области брылей и несколько месяцев удерживающую жировую прослойку от сползания вниз. Биоармирование - это эффективная и относительно безопасная нехирургическая косметологическая методика, у нее только один минус - это недолговечность результата, ведь через 6-10 месяцев полностью деградирует и созданный из нее «каркас» перестает существовать, а это значит, что брыли появляются снова.

Объемный фейслифтинг - это процедура, направленная на укрепление кожи, разглаживание морщин и придания объема отдельным зонам лица, для которой используются гели-волюмайзеры. Чаще всего применяются препараты на основе микросфер гидроксиапатита кальция Радиесс (Германия), а также гиалуроновые филлеры (Princess Volume, Австрия), (Juvederm Voluma, США), которые благодаря повышенной плотности активного вещества воссоздают объем в проблемных зонах.

Лимфодренажный массаж брыли не удалит, но состояние кожи улучшит. Суть процедуры заключается в освобождении тканей от шлаков и токсинов. бывает ручной и аппаратный, он особенно показан пациентам с отеками лица, из-за которых брыли выглядят массивнее, чем есть на самом деле.

Миостимуляция лица - эта основана на попеременном расслаблении и напряжении мышц, подаваемыми ни них импульсами электрического тока. Мышечные сокращения активизируют все внутренние процессы, в результате чего мышцы подтягиваются, а подкожная жировая клетчатка, опустившаяся в виде брылей, уменьшается.

Сколько стоит подтяжка брылей. Цена салонных процедур

Не стоит дожидаться появления брылей, чтобы начать ухаживать за лицом. Биоревитализация, мезотерапия, а также всевозможные пилинги и массажи, будут полезны в качестве укрепляющих кожу процедур, помогут отдалить появление брылей и подготовят кожу к процедурам подтяжки лица. Вот ориентировочные цены на самые популярные процедуры нехирургической подтяжки брылей:

Внимание! Радикально избавиться от брылей можно, если выполнить хирургическую подтяжку лица, потому что салонные процедуры позволяют только на короткое время забыть о проблеме или оказывают укрепляющее и омолаживающее действие на кожу. Лучше всего различные методики работают в комплексе , какие из них необходимы пациенту, определит врач-косметолог во время консультации.

Брыли на лице образуются досрочно при некоторых индивидуальных особенностях строения лица (например, плохо развитый подбородок), а кроме того, щеки отвисают из-за эндокринных заболеваний и быстрой потери веса . Понятно, что красоты не добавят вредные привычки - курение, употребление алкоголя, беспорядочное питание. Конечно, влияние этих причин косвенно и связанно с их губительным действием на организм в целом.

Профилактика и домашние способы улучшить овал лица

Никакие маски и массажи не помогут убрать брыли на лице, однако подтянуть «бульдожьи щечки» и слегка выровнять линию овала лица возможно и без использования дорогостоящих косметических процедур. Лучше всего для этой цели подходит специальная гимнастика для нижней части лица.

Кроме того, для профилактики появления брылей (точнее говоря, для отсрочки их появления) используют:

моделирующие маски , основными ингредиентами которых являются белок куриного яйца, лимон, дегтярное мыло, сметана или кефир. В продаже есть готовые маски от брылей - специалисты советуют выбирать те, что содержат пантенол, экстракты водорослей и морского планктона.
массаж от брылей - доступная и не требующая временных затрат манипуляция, дающая хороший и быстрый результат. Главное - проводить массаж от брылей по линиям наименьшего растяжения кожи, как именно, узнайте из видео-урока:

Как убрать брыли на лице? Справиться с возрастными изменениями поможет лифтинг, подтяжка, массаж, упражнения, маски, лазерная терапия и пр. Сегодня косметологи готовы предложить множество эффективных методик, способных устранить брыли. А регулярный уход в домашних условиях поможет отсрочить обращение к пластическому хирургу.

Брыли - это дряблые, отвисшие щеки, которые портят линию подбородка и старят лицо на 8–10 лет. Первые признаки косметического дефекта появляются после 30 лет.

Причиной могут служить следующие факторы:

снижение производства коллагена и эластина;
регулярное воздействие ультрафиолета;
избыток жировой ткани, образующей складки и брыли;
резкое похудение;
вредные привычки.

Часто брыли появляются у молодых женщин, постоянно работающих с наклоненной головой и любящих читать лежа или предпочитающих спать на высокой подушке. Особенно остро проблема обвисания лица стоит у дам в постклимактерическом периоде.

Косметологические и хирургические способы избавления

Если бюджет не ограничен и позволяет время, лучшим способом убрать брыли на лице станет посещение косметологической клиники. Специалисты подскажут процедуру соответственно возрасту и состоянию кожи, а также учтут возможные противопоказания и помогут избежать осложнений.

Лифтинг

Эндоскопический лифтинг относят к малоинвазивным и безопасным технологиям. Операцию выполняют через крошечные надрезы, произведенные в волосистой части головы. Во время манипуляции захватывают комки Биша и помещают их над скуловой костью. В результате лицо заметно подтягивается и приобретает оттенок сексуальности, исчезают брыли и носогубные складки.

Эффект от эндоскопии сохраняется не менее 8–10 лет, затем манипуляцию повторяют. Лифтинг проводится под местным наркозом, имеет короткий период восстановления и низкий риск осложнений.

Процедура наиболее эффективна при незначительном опущении тканей лица.

Подтяжка

Существует несколько методик, способных убрать брыли. Самой результативной и безопасной признана Smas-подтяжка. Ее выполняют разными способами:

классическая операция. Во время процедуры делают надрез перед ушной раковиной, отгибают пласт кожи и корректируют мышечно-апоневрический слой СМАС. Брыли иссекают и накладывают косметический шов;
эндоскопический метод. Подтяжка Smas-слоя выполняется через небольшие разрезы в области виска, на границе роста волос;
ультразвуковая подтяжка. Самая малотравматичная методика, позволяющая убрать брыли без боли и осложнений. Проводится на аппарате Альтера. С его помощью обрабатывают глубокие слои кожи, тем самым стимулируя образование собственного коллагена и эластина.

Smas-подтяжка подойдет как юной, так и зрелой дерме, восстановит упругость тканей и вернет четкий овал лица.

Биоармирование

Подтянуть кожу и убрать брыли помогут специальные филлеры на основе гиалуроната (Juvederm, Belotero, Teosyal), поликапролактона (Ellanse) и гидроксиапатита кальция (Radiesse). Они создают плотный биокаркас и удерживают ткани в заданном положении.

Есть у биоармирования один минус - недолговечность результата. Через 6–9 месяцев наполнитель рассасывается и выводится из организма. Несмотря на это, женщины с удовольствием используют филлеры как быстрый и безопасный способ уменьшить брыли и вернуть четкий овал лица.

Лимфодренажный массаж

Массаж обвисшие щеки не уберет, но существенно улучшит состояние дермы, сделает ее более упругой и эластичной, а брыли менее заметными. Суть манипуляции заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, удалении из тканей токсинов и шлаков.

Процедура может быть ручной или аппаратной и особенно показана женщинам с отечным лицом, из-за чего брыли смотрятся более массивно.

Косметолог, выполняющий манипуляцию, все движения делает строго по ходу лимфы. Мягкие и волнообразные касания очень приятны и действуют успокаивающе. При этом у пациентки не возникает болезненных ощущений.

Лазерная наноперфорация

Манипуляция предназначена для удаления морщин и лифтинга возрастной кожи. По-другому ее называют фракционным лазерным омоложением.

Суть процедуры заключается в дроблении лазерного потока на множество мельчайших лучей, которые проникают в глубокие слои дермы по определенной схеме. В результате образуется повреждение тканей, занимающее не более 20% от общей поверхности лица. Лазерный луч активизирует регенерацию клеток и запускает процесс омоложения, попутно убирая брыли и разглаживая морщины.

Мезонити

Саморассасывающиеся бионити способны не только подтянуть брыли и улучшить форму лица, но и увлажнить кожу изнутри, сделать ее гладкой и упругой.

Введенные под дерму мезонити создают крепкий каркас и надежно фиксируют брыли в нужном положении. Процедура выполняется под местной анестезией, безопасна и довольно действенна. Эффект лифтинга сохраняется до 2 лет.

Противопоказания к хирургическим методам

Пластическая хирургия поможет быстро и надолго убрать брыли, однако способ имеет немало противопоказаний. К нему не стоит прибегать при наличии следующих патологий:

плохая свертываемость крови;
раковая настороженность;
сахарный диабет;
беременность и время лактации;
обострение хронических недомоганий;
инфекционные заболевания;
некоторые дерматологические проблемы на лице.

Хирургическая коррекция брылей - процедура действенная, но довольно травматичная и требует обязательной предварительной подготовки. Поэтому обращаться к таким радикальным методам следует при серьезных возрастных изменениях, когда домашние средства и аппаратная косметология неэффективны.

Результат пластики

С помощью пластической коррекции лица можно решить массу проблем, и не только возрастных:

устранить носогубные складки и кисетные морщины около рта;
откорректировать овал лица и убрать брыли;
восстановить упругость кожи;
удалить излишек жировых отложений в области нижней челюсти.

Брыли не всегда являются признаком возраста. Иногда причиной их возникновения становится анатомическое строение лица - узкие скулы или скошенный подбородок. Пластика поможет и в этом случае: уберет излишки кожи, подтянет ткани и сформирует новый овал лица.

Возможные осложнения

Хирургическая пластика, корректирующая брыли, является медицинской процедурой, поэтому может привести к ряду постоперационных осложнений. Основным и довольно безобидным побочным эффектом манипуляции считаются синяки и отеки. Бояться их не следует - это совершенно закономерная реакция организма на повреждение.

В норме уже через 3–4 дня после вмешательства неприятные симптомы идут на спад, а к концу первой недели исчезают полностью. Но иногда наблюдаются куда более серьезные последствия:

повреждение лицевого нерва;
некроз;
воспаление;
поредение волос в области швов;
пигментация;
различные эстетические дефекты (асимметрия лица, деформация черт).

Большинство из приведенных осложнений можно избежать, если убирать брыли у профессионального хирурга и точно выполнять послеоперационные рекомендации. Также очень важно серьезно отнестись к подготовительному этапу и учесть все противопоказания, не скрывая их от врача.

Домашние методы

Можно ли убрать брыли в домашних условиях? Конечно, да. Но к сожалению, этот способ больше подходит дамам, у которых возрастные изменения только начали появляться и еще не успели нанести существенный урон внешности.

Сразу следует сказать, что все процедуры, устраняющие брыли, должны быть регулярными. Лишь в этом случае можно рассчитывать на хороший эффект.

Массаж

Массаж лица улучшит кровообращение и питание тканей, поможет уменьшить брыли и подтянет кожу. В домашних условиях наиболее эффективным считается способ «похлопывания».

Рассмотрим технику исполнения:

Приготовить миску с крепким раствором соли. Подойдет морская или обычная поваренная.
Взять мягкое махровое полотенце и сложить его в несколько слоев по длине.
Полученный жгут смочить в прохладном растворе соли, отжать и похлопывать им брыли и нижнюю треть лица в течение 10–12 минут.
После процедуры, не умываясь, смазать кожу кремом.

Массировать брыли можно и без вспомогательных средств, делая активные шлепки тыльной стороной ладони по нижней челюсти. Такой способ не только восстановит овал лица, но и поможет избавиться от двойного подбородка.

Отличный корректирующий эффект дает интраоральный массаж, который выполняют пальцевым методом через рот одновременно по внешней и внутренней поверхности щек. Процедура уменьшает брыли, а также улучшает состояние мышц, нервов и сосудов артикуляционного аппарата. При этом полностью отсутствует растяжение тонкой и нежной кожи лица.

Тем, кому сложно заниматься интраоральными манипуляциями, рекомендуется попробовать более простой, но не менее эффективный вариант - массирование языком. Таким незатейливым способом можно поднять нижнюю треть лица и убрать брыли. Кроме того, процедура уменьшит морщины около рта, снимет зажимы и напряжение, сделает губы более пухлыми и привлекательными.

Упражнения

Начнем с самых простых упражнений, которыми пользуются прекрасные японки, чтобы убрать брыли - это надувание щек и перекатывание воздуха с одной стороны в другую. Делать подобную зарядку можно где и когда угодно.

Можно также вспомнить простые упражнения, не требующие много времени и сил:

выдвинуть нижнюю челюсть вперед и выполнять ею «загребающие» движения;
сложить губы трубочкой, напрячь брыли и с усилием выдувать воздух. Повторять 50–60 раз, лучше несколько раз в день;
откинуть голову назад, натянув мышцу под подбородком. Затем повернуть голову в сторону, одновременно выдвигая нижнюю челюсть вперед и напрягая брыли. Удерживать положение 15 секунд;

В основе предложенного комплекса - чередование натяжения и расслабления мышц лица. Очень важно делать все движения медленно, ощущая работу каждого мускула.

Маски

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.

Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.

Брыли (правильно - брылы) - этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка.
Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой.

Но провисание кожи - естественный процесс старения. И избежать его практически невозможно. Но вот исправить - в наших силах! Но сначала разберёмся с причинами появления брылей.

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название - жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров. Они располагаются между кожей и слизистой оболочкой щеки в так называемых «капсулах», которые расположены в трех лицевых зонах: над нижней челюстью, в подглазничной области и рядом с околоушными слюнными железами.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица (гравитационный птоз). Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости - «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным. У худых людей брыли, как правило - это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти - это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

Низкое содержание коллагена и эластина . Коллаген внутри нашей кожи - как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
Ослабление лицевых мышц , которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Земное притяжение заставляет комки Биша, а вместе с ним и все мягкие ткани лица опускаться вниз. У женщин (а иногда и мужчин) возле носа появляются толстые «колбаски», на нижних частях скул - толстые брыли и прочие «мясистые» обвислости.

Лицо с брылями - это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и т.п.

Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Голливудские стандарты красоты уже давно формируют моду на лица и в повседневной жизни: красивые, высокие скулы и эффект запавшей щеки даже после 50-ти.

Выполненная в молодом возрасте процедура удаления комков Биша является надежной профилактикой образования брылей после сорока.
Кстати, применяется она не только для избавления от излишков подщечного жира.Эта методика имеет ослепительный бонус для корректировки формы лица: можно заметно выделить скулы и создать эффект впалых щек а-ля Анджелина Джоли, облегчить нижнюю часть лица, визуально сделав его более узким и рельефным.

В ходе процедуры жировые комки Биша убираются не полностью. Такой подходя позволяет получить на выходе «породистые» и молодые, цветущие скулы, избежав эффекта изможденного лица.

Можно ли бороться с брылями консервативными методами?

К сожалению, все домашние методы - профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».

«Есть случаи, когда совсем не обязательно прибегать к услугам докторов, чтобы избавиться от брылей. Часто молодым людям с избыточным весом достаточно просто похудеть. Избытки жира на лице исчезнут, упругая кожа подтянется, контур лица станет ровным и изящным.
Главное, не допускать быстрой потери веса, иначе кожа обвиснет, не успев сократиться. Лучше всего худеть на 4-5 кг в месяц под контролем эндокринолога в сочетании с физическими нагрузками. Жир «сгорает» только в мышцах, и для избавления от жира в щеках нужно напрягать все крупные мышцы тела.»

«Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях - это очевидный признак возраста. Но если брыли появились после 40 лет, не стоит срочно вспоминать о забытом косметологе.
Не поймите меня неправильно, ухаживать за собой нужно продолжать обязательно. Но крема, маски для лица, пилинги и мезотерапия на брыли не действуют.
И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити - против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую.
Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием.»
Максим Васильев, пластический хирург.

Лифтинговые маски от брылей

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:

1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте.
Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом.
Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.
Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.
Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.
Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантои н (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).

Массаж лица от брылей

Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:

А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:

Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом "расписывать" внутреннюю часть щек , вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь "дотянуться" подальше.
Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.
То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.
После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.
Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

Упражнения от брылей

Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50-55 раз ежедневно.
Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10-20
Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен.
За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).

Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Автор методики «Физиологическая система омоложения» Л.Тель советует делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.

Что ж, давайте примемся за исправление овала лица, подтяжку и укрепление мышц.

	Упражнение 1 Его можно делать сразу после пробуждения. Помните американский ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске. Техника выполнения упражнения: нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О. Чаще всего в этот момент люди чувствуют боль в месте соединения челюстей.
	Автор советует: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине. Для этого давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза (при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок). Повторите несколько раз. Позволю высказать свое мнение - все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.
	Упражнение 2 Необходимо для восстановления центра округлости щек. И должно произойти это за счет тренировки *малой и большой и скуловых мышц* . В результате должны уменьшиться носогубные складки. Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться. Л. З. Тель советует выполнять упражнение 15-20 раз. Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.
	Упражнение 3 Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком). Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать *мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу* ). Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц
	Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё»:о) Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться. В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц - жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. (На самом деле, залежей здесь много)) Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом (в бане или ванной). Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо - треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу.
	Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожа *треугольной мышцы* и кожа *подбородочной мышцы* составляли одно целое, плавно переходя друг в друга То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.
	Упражнение5 Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша). Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам. Затем нужно осторожно прогладить, размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения. Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.

Массаж волосистой части головы

Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный - лицо сползает к носу.

Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы

также очень важны. Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и подтяжке лица.

Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат.
yspeh4life.ru

Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование.
Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж - щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.

Очень важно следить за положением челюстей . Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.

Максимальный эффект при минимуме усилий!

Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? Современные салоны красоты и медицинские центры предлагают ряд процедур по улучшению контура лица.
Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность — на должном уровне, сроки — самые короткие.

Так, наиболее известным средством является методика лифтинга.

Лимфодренажный массаж

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный массаж лица, все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает.
В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное — устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

Термолифтинг / RF-лифтинг

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

Инъекционная косметология / мезотерапия

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

Биоармирование / векторный фейслифтинг

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель — укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

Контурная пластика брылей

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.
В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

«Армировать одни только брыли в корне неправильно. Брыли - это всего лишь следствие. Причина - в опущении мягких тканей. Поэтому усиливать прежде всего нужно лицо в области щек, скул и висков. Их укрепление подтянет брыли наверх и не даст быстро провиснуть.
Чтобы усилить эффект процедуры, обычно рекомендуют устранить избыток подкожного жира, который со временем снова сместится вниз и приведет к образованию новых брылей»

Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга.
В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи.

Всем, кто обращается с проблемой брылей к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование — не менее 10 000 рублей;
побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия. Но ради красоты пойдёшь на любые жертвы, если есть финансовая возможность.
Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона).
Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле.
Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали.
Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми.

Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях. Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, как уже говорилось, решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное — желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк.
Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.

Чтобы избавиться от обвисшей кожи на лице, необходим тщательный и регулярный уход. Ведь только комплексное воздействие будет способствовать красивому и подтянутому овалу. А ежедневная гимнастика и массаж способны преобразить внешний вид.
По материалам www.platinental.ru , beautiface.net
Автор видео - И. Нефедовская - бьюти коуч, эксперт по красоте и молодости

THE BELL