THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Мария Соколова


Время на чтение: 24 минуты

А А

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД .

И вот наступила 3 акушерская неделя ожидания малыша. Именно в этот период происходит оплодотворение яйцеклетки. Это — очень важный период, ведь именно сейчас начинается развитие плода и миграция плодного яйца, которое вскоре закрепится в матке.

Возраст ребенка — первая неделя, беременность — третья акушерская неделя (две полных).

В этот период происходит деление яйцеклетки, соответственно — на этой неделе у вас может зародиться двойня, или даже тройня. Но этот же период опасен тем, что яйцеклетка может имплантироваться не в матке, и в итоге возникает .

Что означает срок - 3 недели?

Стоит разобраться в том, что подразумевается под сроком «3 недели».

3-я акушерская неделя – это третья неделя от последней менструации. Т.е. это третья неделя, начиная с первого дня последней менструации.

3-я неделя от зачатия – это .

3-я неделя от задержки – это .

Признаки беременности на 3-й акушерской неделе — 1-й неделе беременности

Скорей всего, вы еще и не знаете, что беременны. Хотя это — самый распространенный срок, на котором женщина узнает о своем положении. Признаки интересного положения на данном сроке еще не выражены.

Эмбрион на 3-ей неделе развития

Вы можете совсем не замечать никаких изменений, или же списывать их на обычные признаки ПМС. Эти симптомы типичны — как для первого месяца ожидания малыша, так и для предменструального синдрома:

  • Набухание груди;
  • Сонливость;
  • Вялость;
  • Раздраженность;
  • Тянущие боли внизу живота;
  • Отсутствие или усиление аппетита;
  • Головокружение.

Первая неделя после зачатия является весьма важной. Именно за это время плодное яйцо проходит путь по маточной трубе в матку и закрепляется на стенке матки.

В эту неделю очень велик риск выкидыша, ведь женский организм не всегда принимает инородное тело, прикрепляющееся к стенке матки, особенно когда у женщины хороший иммунитет. Но наш организм хитер, он всячески способствует беременности, поэтому вы можете чувствовать слабость, недомогание, может подниматься температура.

Что происходит в организме женщины на 3-й акушерской неделе?

Как известно, между 12-м и 16-м днем менструального цикла у женщины происходит овуляция. Это — самое благоприятное время для зачатия. Однако оплодотворение может произойти и до, и после нее.

Однако организм каждой будущей мамы индивидуален. У одних женщин на 3 акушерской неделе, или первой неделе беременности, ещё отсутствуют какие-либо признаки, у другой же может начаться ранний токсикоз.

В любом случае, в начале 3-й акушерской недели покупать не имеет смысла, домашний анализ не даст однозначного ответа на столь важный вопрос. Если у вас зародились сомнения, то стоит посетить врача-гинеколога. А вот в период задержки ожидаемой менструации, в конце 3 акушерской недели, или 1-й недели беременности, тест на беременность может показать две полоски, подтверждая беременность.

Внимание!

В этом периоде тест на беременность не всегда показывает достоверный результат — он может быть как ложноотрицательный, так и ложноположительный.

Что касается признаков на первой неделе от зачатия, или третьей акушерской неделе, то, как таковых, ярко выраженных признаков беременности не присутствует. Вы можете ощущать немного слабость, сонливость, чувство тяжести внизу живота, перемена настроения. Все это нередко встречается у женщин во время ПМС.

А вот ярким признаком может быть . Однако оно бывает далеко не у всех, а если бывает, то ему могут не придать должного значения, его часто принимают за начало месячных.

Отзывы на форумах

Очень важно, на этом сроке бросить курить и перестать употреблять алкоголь и лекарственные средства. Теперь вы должны стать «хорошей мамочкой» и заботиться о себе в двойной степени.

Естественно, необходимо поставить в известность врача, если в этот период вы принимали лекарства, которые запрещены беременным.

Кроме того, очень важно в этот период заняться своим физическим состоянием. Если вы до беременности посещали спортзал, то стоит пересмотреть нагрузку и слегка уменьшить ее. Если же не посещали, то самое время заняться собой. Только помните, что теперь ваше положение – не время для установления рекордов.

Отзывы с форумов:

У меня нет никаких признаков. Только тест «заполосатился». Проверила несколько раз! В понедельник пойду в консультацию, хочу подтвердить свои предположения.

Ольга:

Я уже третий день хожу никакая. Такое ощущение, что подхватила грипп. Голова кружиться, тошнит, аппетит отсутствует, сон тоже. Не знаю беременность ли это, но если так, то я на 3 неделе.

София:

У каждой девушки все индивидуально! У меня, например, признаки проявились очень рано, где-то на 3 недели. Появился непомерный аппетит, стала часто бегать в туалет и грудь сильно налилась. А еще через несколько недель узнала, что я действительно беременна.

Вика:

У меня появились тянущие боли внизу живота. Гинеколог назначила специальные лекарства и витамины. Вроде как эти ощущения являются нормой, а в моем случае – это угроза выкидыша.

Алена:

У меня отсутствуют какие-либо признаки. До предполагаемых месячных неделя, а вот привычные симптомы ПМС тоже отсутствуют. Может я беременна?

Развитие плода на 3-ей неделе

Несмотря на внешние признаки или их отсутствие, в вашем организме происходит зарождение новой жизни.

  • На 3-ей неделе малыш определяется с полом , но вы об этом узнаете еще не скоро. Когда зародыш попадает в матку и прикрепляется к ее стенке, он начинает стремительно развиваться.
  • В этот период гормоны вашего будущего малыша сообщают вашему организму о своем присутствии. Ваши гормоны, а в частности, эстроген и прогестерон, начинают активную работу . Они подготавливают благоприятные условия для пребывания и развития вашего малыша.
  • Ваш «малыш» сейчас еще совсем не похож на человека, пока это только набор клеток, размером 0,150 мм . Но очень скоро, когда он займет свое место в вашем теле, он начнет расти и формироваться с огромной скоростью.
  • После того, как эмбрион имплантируется в матку , начинает совместное переживание. С этого момента все, что вы делаете, пьете или едите, принимаете лекарства или занимаетесь спортом, даже свои пагубные привычки, вы делите на двоих.

Видео. Первая неделя от зачатия

Видео: Что происходит на 1-ой неделе?

Фото эмбриона на 1-ой неделе

УЗИ на 1-ой неделе

Фото УЗИ — 1 неделя

УЗИ в начале 1 недели позволяет рассмотреть доминирующий фолликул, оценить толщину эндотелия и предсказать, как будет развиваться беременность.

Фото и видео развития эмбриона на 3-й акушерской неделе

Фото эмбриона на 3-ей неделе беременности

УЗИ на 3-ей неделе

Видео: Что происходит на 3-ей неделе?

На этом сроке многие гинекологи советуют:

  1. Воздержаться от чрезмерных физических нагрузок, которые могут вызвать менструацию, а соответственно, прерывание беременности;
  2. Контролировать свои эмоции и избегать стрессовых ситуаций;
  3. Пересмотреть свой рацион и исключить из него вредную пищу и напитки;
  4. Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики);
  5. Отказаться от приема лекарств, которые противопоказаны беременным женщинам;
  6. Начать прием фолиевой кислоты и витамина Е;
  7. Начать умеренные физические нагрузки;
  8. Оформить отношения с будущим папой, пока ваше положение еще никому не известно и вы можете надеть любое платье.

Зачатие, скорее всего, произошло уже в конце прошлой недели беременности, а если нет, тогда произойдет в начале этой недели.

В случае, если на данном этапе зачатие не происходит – беременности нет.

Размеры и вес плода на 3 неделе беременности

Будем считать, что зачатие произошло в срок и успешно. Наступила 3 неделя беременности и первая неделя жизни маленького эмбриона! Если беременность 3 недели после зачатия, значит, речь идет о 5 акушерской неделе, а эмбриону уже 3 недели жизни.

Благополучно оплодотворенная яйцеклетка активно продвигается к месту своего будущего убежища на ближайшие 9 месяцев, в полость матки. На этом пути в оплодотворенной яйцеклетке проходит ежесекундное деление клеток, которое теперь не прекратится ни на минутку. Врачи называют такую яйцеклетку морулой, что в переводе означает — ягода шелковицы. Со временем форма зародыша становится похожа на полый шар, заполненный жидкостью. Внутренняя оболочка шара образовывает эмбриональный диск, а внешняя обеспечивает дальнейшее крепление к матке.

Когда эмбрион достигнет полости матки, он прикрепляется к ее поверхности. Этот период имплантации эмбриона занимает около 40 часов. К этому времени в яйцеклетке подходит к концу резерв жизненно необходимых для эмбриона веществ, и он начинает питаться от организма матери. Теперь эмбрион полностью зависит от вас, вплоть до своего рождения.

Далее тело эмбриона вытягивается, становясь удлиненным и расширенным в нижней части. Уже в конце 3 недели эмбриональный диск сворачивается в трубочку, где из расширенного края формируется головка, а зауженный край преобразуется в хвостик-копчик. А еще на 3 неделе беременности формируются половые клетки маленького эмбриона.

Заканчивается 3 неделя беременности, и наш зародыш уже состоит из примерно 250 клеток. В 3 недели беременности размер плода приблизительно 4 мм. Вес зародыша на этом сроке еще крайне мал. С этого момента он начинает стремительно развиваться и расти.

На заметку будущей мамочке

Важно понимать, что именно третья неделя беременности становится началом второго по счету кризисного период беременности, который продолжится вплоть до 7 недели вашего срока. На этом этапе уже не так высок риск гибели зародыша от влияния различных негативных факторов.

Но сейчас все еще актуален риск формирования у будущего ребенка различных аномалий, патологий и уродств, ведь именно с конца 3 недели началась закладка всех систем и органов будущего малыша.

Именно сейчас формируются зачатки сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и дыхательной систем, вырисовывается будущая эндокринная система, рот и конечности малыша. В общем, будущей мамочке крайне необходимо поберечься. Ваше питание, образ жизни, эмоциональное и физическое состояние сейчас требуют очень пристального внимания.

Это не сложно сделать в случае планированной беременности, но если у вас произошло спонтанное зачатие, то о фактической беременности уже сейчас могут сообщить ее первые признаки: тошнота, частые позывы к мочеиспусканию, изменившиеся вкусовые предпочтения. Вам остается просто прислушаться к собственному организму.

Симптомы беременности на 3 неделе

Иногда женщина трактует самые первые симптомы беременности не как признаки беременности, а сигналы очередной приближающейся менструации. По срокам и правда подходит время очередных месячных, поэтому, некоторые изменения в самочувствии будущая мамочка, не подозревающая об успешном зачатии, вполне может объяснять себе приближающимися месячными.

Самые первые признаки беременности на 3 неделе, подтверждающие свершившееся зачатие – это:

  • набухшие молочные железы у женщины,
  • реакция на резкие запахи, тошнота, рвота,
  • изменения аппетита и обычных предпочтений в пище,
  • тянущие боли низа живота,
  • расстройство кишечника,
  • учащенное мочеиспускание,
  • удерживается повышенная базальная температура,
  • повышенная утомляемость.

При этом все перечисленные признаки глубоко индивидуальны. У некоторых женщин на фоне ранней беременности значительно усиливается аппетит, а у других аппетит совершенно пропадает – долго не хочется кушать, и при этом отсутствует ощущение голода. Может появиться отвращение к отдельным резким запахам, а чуть позже, через пару недель, запахи могут вызывать у будущей мамочки тошноту и провоцировать рвоту.
И все эти «радости» проходят на фоне постоянного желания отоспаться и повышенной утомляемости.

Влагалищные выделения на сроке 3 недели

У вас 3 неделя беременности, и мы расскажем, что происходит с выделениями в этот период. Влагалищные выделения сейчас не отличаются обильностью, хотя их интенсивность и количество индивидуальны для каждой женщины. В целом же, у выделений однородная консистенция, они светлые или имеют слегка молочный цвет, может присутствовать еле уловимый кисловатый запах. Имейте в виду, что при любых подозрительных изменениях запаха, цвета и количества выделений потребуется консультация врача, потому как это может указывать на возникновение генитальной инфекции.

Если влагалищные выделения отличаются резким неприятным запахом, творожистостью, в них появляется слизь – вам срочно следует посетить своего гинеколога.

Нередко будущая мамочка на третьей неделе беременности может обнаружить скудные кровянистые разводы на своем нижнем белье. Не пугайтесь, просто именно в этот период яйцеклетка внедряется в стенку матку и закрепляется там, вследствие чего возможно выделение небольшого количества крови, а у вас может появиться то самое ощущение тянущего живота. В этом случае кровянистые выделения у разных женщин тоже отличаются своим характером и количеством, но уже через пару дней они полностью прекращаются.

3 недели беременности — ощущения будущей мамы

Следует заметить, что какие-то особенные универсальные признаки и ощущения на третьей неделе беременности практически не заметны, ведь у каждой женщины этот период проходит совершенно индивидуально. Как мы уже упоминали, нередко именно на третьей неделе беременности будущая мамочка воспринимает свое состояние, как приближение очередных месячных.


В заблуждение может ввести налившаяся грудь, сопровождающаяся повышенной чувствительностью молочных желез. В организме мамы проходит серьезная гормональная перестройка, которая сопровождается частой сменой настроения, нервозностью, раздражительностью, капризностью, эмоциональной неустойчивостью. Все эти признаки характерны как для ПМС, так и для первых недель беременности.

Беременность в ранние сроки может вызывать у вас не очень приятное ощущение постоянной утомляемости. Кажется, что ни на что не хватает сил, и все время хочется спать.

Тест и УЗИ на 3 неделе беременности

Даже на этом этапе беременности, если вы решились для ее подтверждения воспользоваться экспресс–тестом, результат не может считаться достоверным. Для появления второй полоски на тесте, что будет свидетельствовать о положительном результате зачатия, крайне необходимо, чтобы достаточно повысился уровень гормона хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который проявляется в моче и изменяет цвет и количество полосок теста.

Однако, на 3 неделе беременности концентрация гормона ХГЧ пока не выросла до того уровня, чтобы точно подтвердить вашу беременность. Иногда, в редких случаях, на тесте может слабо проступить вторая полоска, но это вовсе не повод бросаться за повторным тестом для перепроверки. Вам просто нужно дождаться срока наступления менструации, и если она не началась, можно вновь попробовать использовать экспресс-тест.

В случае, когда терпеть и ждать вы уже не можете, рекомендуем воспользоваться услугами УЗИ, где даже на таком маленьком сроке вам смогут либо опровергнуть, либо подтвердить факт наступления беременности.

Некоторые женщины считают, что если беременность 3 недели, фото плода уже может быть интересным. Это полная ерунда, в 3 недели беременности фото УЗИ просто не делается, если, конечно, вас не интересует фото собственного чрева.

Сроку беременности 3 недели от зачатия соответствует акушерский срок 5 недель.

На третьей неделе признаки
фазы изменения
сколько стоматолог


Это первая неделя после задержки менструации, поэтому большинство женщин в это период уже знают о своем положении.

Признаки произошедшего зачатия

Одновременно с радостным ожиданием наступает пора скорой смены настроения

Если у вас регулярный цикл, не наблюдаются сбои, то в три недели тест уже покажет 2 полоски, а вы точно будет знать о том, что зачатие состоялось. Разумеется, в случае незапланированной беременности будущая мама может еще ни о чем не догадываться, но большинство женщин на этом сроке уже вступают в пору радостного ожидания, тщательно анализируют все свои чувства и ощущения.

Для 3 недели беременности характерны следующие признаки:

  1. Изменение вкуса, повышение аппетита.
  2. Сонливость, вялость, сильная утомляемость.
  3. Болезненные ощущения в груди.
  4. Повышенная чувствительность к запахам.
  5. Частые мочеиспускания.
  6. Расстройство кишечника.
  7. Повышение базальной температуры.
  8. Головокружения, тошнота.
  9. Легкие тянущие боли нижней части живота.
  10. Несильные коричневатые выделения или небольшое кровотечение.

Как правило, сейчас сильно меняется поведение будущей мамы. Раздражительность, плаксивость, резкая смена настроений – для беременности сроком 3 недели эти симптомы очень распространены. Женщина еще не привыкла к своему новому положению, ей трудно до конца осознать, что происходит и принять все грядущие перемены. Сейчас нужно стараться избегать излишних волнений, чаще отдыхать, расслабляться, радуясь началу этого этапа жизни.

Что покажет ультразвуковая диагностика

Ультразвуковое исследование на сроке беременности 3 недели обычно делают самые нетерпеливые мамочки и женщины, для которых это событие было очень желанным, долгожданным. На таком сроке исследование проводят как абдоминальным (наружным) датчиком, так и трансвагинальным:

  • за пару часов до посещения кабинета УЗИ женщине нужно выпить не меньше литра жидкости – это позволит провести более точный, детальный осмотр;
  • врач определит размеры плодного яйца;
  • точно установит срок беременности;
  • определит, к какой стенке матки прикрепилась яйцеклетка;
  • оценит состояние эндометрия, яичников, желтого тела.

Если провести УЗИ на 3 неделе, то на фото можно будет увидеть крохотный эмбрион. Особенно хорошо видны будут его хвостик и головка, а на мониторе аппарата вам, возможно, удастся рассмотреть зачатки будущих ручек и ножек.

УЗИ на таком маленьком сроке имеет свои плюсы и минусы. Бывают случаи, что на сроке приблизительно 3 недели и 3-4 дня беременности сообщают, что плодное яйцо слишком мало, поэтому ставят диагноз «замершая беременность».

Это серьезный стресс для женщины, а учитывая, что во многих случаях для постановки верного диагноза недостаточно данных и в дальнейшем он не подтверждается – это может принести ненужные волнения, а также спровоцировать сильное нервное расстройство.

Польза УЗИ на 3 эмбриональной неделе заключается в возможности диагностировать внематочную беременность до того, как она станет причиной серьезных повреждений половых органов и потребует экстренного хирургического вмешательства.

На сроке беременности в 3-4 недели уже полным ходом идет развитие эмбриона, но при этом очень высока вероятность выкидыша. Эти два фактора являются веской причиной для женщины серьезно отнестись к состоянию своего здоровья, а также образу жизни.

На данном сроке важно соблюдать правила приема пищи и также необходимо сформировать собственный рацион питания

Питание Самое время снизить потребление жирной, соленой, жареной пищи. Старайтесь готовить еду на пару, варить или тушить. Ежедневно употребляйте только полезные продукты – фрукты, овощи, творог, крупы, каши, рыбу, нежирное мясо. Откажитесь от фаст-фуда, газированных напитков, чипсов – они не несут никакой пользы организму и содержат множество вредных ингредиентов.
Секс Часто у женщин на 3 неделе беременности повышается либидо, что происходит по причине действия гормонов. Не стоит отказываться от интимной близости, если вы не испытываете в процессе болезненные ощущения, а после полового акта не наблюдаются кровянистые выделения.
Курение Отказаться от такой вредной привычки бывает очень нелегко, в идеале – это нужно сделать еще задолго до наступления зачатия. Однако если вы все еще курите, сейчас сделайте все возможное, чтобы поскорее избавиться от этой зависимости. Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, плохо влияют на развитие плаценты, а также могут вызвать кислородное голодание у ребенка.
Алкоголь Алкоголь во время вынашивания ребенка запрещен с первых дней вплоть до самых родов. Мать и плод имеют общую систему кровообращения, поэтому все, что попадает в организм женщины, одновременно попадает к эмбриону. Алкоголь может вызвать серьезные пороки развития, стать причиной фетального алкогольного синдрома у новорожденного.
Лекарства Начиная со 2 недели, а также на протяжении всего первого триместра, женщине категорически не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные средства, так как большинство из них токсично и негативно влияет на формирование органов малыша. Любое лечение должно проходить под наблюдением врача, который подберет наименее опасные препараты.
Режим дня Начиная с 3 эмбриональной недели беременности, женщина начинает испытывать сильное ощущение сонливости. Сейчас очень важно отдыхать как можно больше – на протяжении ночи будущей маме необходимо спать не менее 8 часов, а если усталость приходит в середине дня – постарайтесь выкроить для дневного сна часок-другой.

Изменения в организме

Всем женщинам, без исключения, интересно, как идет развитие эмбриона на 3-й неделе беременности от зачатия, и что происходит в это время в их организме.

Обычно этот срок характеризуется следующими процессами.

  1. Размер эмбриона достигает пяти миллиметров в длину, вес примерно 3,5 г.
  2. Закладываются органы дыхательной системы, печень, поджелудочная железа, формируется окончательно нервная трубка.
  3. В организме ребенка происходит формирование клеток, из которых впоследствии будут развиваться женские или мужские половые клетки.
  4. Происходит обособление эмбриона от внезародышевых органов – амниотического пузырька, желточного мешка, будущей плаценты.
  5. В организме женщины продолжаются бурные гормональные изменения, активно вырабатываются гормоны, необходимые для вынашивания.
  6. Продолжается увеличение молочных желез – этот процесс тесно связан с выработкой эстрогена.

На сроке беременности 3 недели на фото уже хорошо видно плод, а при посещении кабинета ультразвуковой диагностики специалист может зафиксировать первые сокращения крохотного сердечка.

На этом сроке многие женщины испытывают уже совершенно четкие, однозначные ощущения, характерные для беременности. Однако вы вполне можете ничего не замечать и продолжать вести прежний образ жизни. Оба варианта совершенно нормальны и зависят от индивидуальных особенностей организма.

  1. Для 3 недели вполне характерно ощущение тошноты, слабости – это первые признаки раннего токсикоза. Некоторым женщинам удается выносить ребенка, даже не узнав, что это такое.
  2. Во многих случаях будущей маме приходится бороться с постоянным недомоганием вплоть до 12-13 недели. Это естественный и безопасный процесс, но, если тошнота и рвота усиливаются, доставляют существенный дискомфорт – стоит обратиться за советом к врачу.
  3. Срок беременности 3 недели также часто сопровождает такое явление, как учащенное мочеиспускание. Это происходит из-за действия гормонов, увеличения размеров матки, которая давит на мочевой пузырь. Вполне возможно, что во втором триместре вы будете посещать туалет реже, так как матка поднимется выше в брюшную полость.
  4. Повышенная утомляемость, сонливость могут сильно осложнить вашу жизнь, но прогулки на свежем воздухе, а также регулярный полноценный отдых облегчат состояние.
Возможные выделения и боли

На третьей неделе выделения могут быть более обильными, но в целом не отличаются от нормальных

Выделения на 3 неделе беременности, как правило, мало отличаются от обычных. Они могут носить более обильный характер, но цвет и консистенция не должны отличаться от нормальных выделений:

  • зеленоватые или желтые слизистые выделения с резким запахом свидетельствуют о наличии инфекции, поэтому требуют немедленной консультации у врача, о том же говорит и наличие гноя в слизи;
  • если выделения творожистые, обладают резким кислым запахом, то это, скорее всего, симптом молочницы или кандидоза, обычно этому заболеванию также сопутствуют зуд и жжение в области гениталий (молочница часто бывает у беременных женщин, так как ослабленный организм и гормональные изменения повышают риск развития болезни);
  • наиболее опасны коричневые или алые выделения, начавшиеся на 3 неделе беременности, сопровождающиеся схваткообразной или резкой болью в животе, это может быть признаком выкидыша или внематочной беременности (в данном случае существует опасность для жизни женщины, поэтому необходима срочная медицинская помощь).

Очень часто женщины чувствуют, как на 3 эмбриональной неделе беременности тянет низ живота. Чаще всего эти боли вполне безопасны и являются нормой, но в определенных ситуациях может потребоваться консультация гинеколога.

Чаще всего боли внизу живота вызваны следующими причинами:

  • процесс роста матки, натяжение мышц и связок;
  • нарушения работы кишечника;
  • сдавливание внутренних органов по причине длительного пребывания в неудобной позе;
  • тонус матки, угроза прерывания.

Если болезненные ощущения носят частый, схваткообразный характер – это может говорить об опасности выкидыша. В таком случае требуется срочная консультация врача. Также это необходимо, если боль сопровождается кровянистыми или коричневыми выделениями.

Еще одним поводом для обращения к гинекологу являются боли в области поясницы, поскольку они также могут являться тревожным знаком.

: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама